• 首页>
  • 排行榜>
  • 秋季十大养生中药材：板蓝根入榜，西洋参居榜首

秋季十大养生中药材：板蓝根入榜，西洋参居榜首

2025-02-10 08:12:04阅读量：8 字体：大 中 小

中医认为，秋季有利于调养生机，去旧更新，是人体最适宜进补的季节。秋季进补，中药是个好选择，那在中药材方面，什么中药适合秋季养生吃呢？彩霞奇闻网小编为大家说说秋季十大养生中药材：板蓝根入榜，西洋参居榜首，一起来了解下吧。

秋季十大养生中药材1、西洋参

秋季十大养生中药材：板蓝根入榜，西洋参居榜首

西洋参为秋季补肾之佳品，[bai]用其滋补既可以达到补气养阴的目的，又可以清热生津，克服秋燥。西洋参是原产于北美地区，以椭圆形或纺锤形的肉质根部为入药部分的多年生草本植物，通常以每年的7-9月为花期和果实成熟期。

2、川贝母

川贝母是主要分布于中国西藏、云南、四川、甘肃、陕西等地的多年生草本植物，是药材川贝的主要来源，而川贝是人们很熟悉的一种用于润肺、止咳、化痰的中药材，其中对润肺止咳方面表现得尤为良好。

3、沙参

沙参是每年7至8月开花，主要分布于江苏、安徽、浙江等省份，以胡萝卜状的根部进行入药的多年生草本植物，通常每年的秋季进行刨采，在去除根须炮制晒干后，具有养阴润肺、滋补驱寒、益胃生津的功效，适用于阴虚肺燥或热伤肺阴所致的干咳痰少、咽喉干燥等症。

4、白芍

白芍是主要分布于云南大部分地区、西藏、四川、广西等地山地疏林或山坡灌木丛中的多年生草质藤本，而入药的植物部分通常以圆柱状的根为主，是具有温阳祛湿、健脾胃补体虚的功效。

5、党参

党参是主要生长于北方的山地林边或灌木丛中的多年生草本植物，以山西上党地区出品的党参品质最好，而这个以植物根进行入药的中国传统常用补益药，具有补中益气、健脾益肺的功效，尤其是对于脾胃虚弱、气血虚弱的女性有着良好的疗效。

6、黄芪

黄芪是主要分布于中国东北、华北、西北等地区的豆科黄芪属植物通常以这种植物肥厚木制根进行入药，而这种味甘性微温的常见中药材，是具有补气固表、强心降压、抗菌托毒等功效的。

7、板蓝根

板蓝根是一种药食两用的十字花科菘蓝属植物，通常以植物的根部和叶子进行入药，根部在中药被称为板蓝根、叶则被称为大青叶，是具有解热抗炎、抗毒素和病原微生物作用和清热解毒、凉血消斑功效的常见中药材。

8、荆芥

荆芥是主要分布在中国新疆、甘肃、山东、湖北、四川、云南等地的多年生植物，以植物的含有强烈刺激神经系统的成分的根用于入药，全草都具有防止感冒等作用，植物的茎叶还可以进行凉拌或做汤。

9、车前子

车前子是主要分布于我国东北、华北、西南、华东等地的车前科植物，通常以车前或平车前成熟并且干燥后的种子进行入药，而这种性味甘寒的常见中药材，具有清肝明目、清热化痰的功效。

10、白芷

白芷是以多年生高达1-2.5米之间的高大草本植物的经过干燥的根部进行入药，是主要栽培在我国北方部分省区，在根部入药后具有祛病除湿、活血止痛的功能，在中医方面主要用于治疗风寒感冒、头痛等症状。

 

免责声明：

本文《秋季十大养生中药材：板蓝根入榜，西洋参居榜首》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • 惹不起的四大生肖有哪些（虎 蛇 马 鸡）

    惹不起的四大生肖有哪些（虎 蛇 马 鸡）

    生肖虎、生肖蛇、生肖马、生肖鸡。在生活的纷繁复杂中，我们总会遇到各种各样的人。在东方文化中，十二生肖一直是一个颇具特色的话题。每个生肖都有自己独特的性格和行为模式，而这些生肖因为其强烈的个性和不容侵犯...

    阅读: 2192

  • 暴雪致高速瘫痪车主被困十小时 暴雪为交通带来哪些隐患

    暴雪致高速瘫痪车主被困十小时 暴雪为交通带来哪些隐患

    近日，一位车主在社交平台上发文称，自己被困在沪蓉高速湖北省荆州市京山市段，他表示，在这段高速上最起码有上千辆车被困，长达十几个小时车流都没有任何的动静，自己在车上储备的食物只能够在坚持两天，而且救援电...

    阅读: 3431

  • 彭清林谈火了后为啥还送外卖 彭清林救人的事迹

    彭清林谈火了后为啥还送外卖 彭清林救人的事迹

    近日，从高桥之上跳江救人的彭清林在接受媒体采访的时候表示，近来有人问自己有了流量为什么还要去送外卖，对于这个问题自己现在给出答案，在自己看来流量是不能代替所有的，自己能把送外卖这份工作做好就很厉害了。...

    阅读: 1073

  • 婚宴遇大雪宾客在猪圈里吃席 在猪圈吃席合理吗

    婚宴遇大雪宾客在猪圈里吃席 在猪圈吃席合理吗

    2月1日，河南驻马店当地的一场婚宴在网上引起人们的关注，这场婚宴举办的时候当地正下着大雪，由于大学和地面结冰的影响，婚宴无法在户外举办，于是举办婚宴的主家利用闲置的猪圈来当做婚宴的举办场所，把猪圈打扫...

    阅读: 3397

  • 明朝文官集团为什么如此强大（政治制度的支撑）

    明朝文官集团为什么如此强大（政治制度的支撑）

    在中国历史的长河中，明朝以其独特的政治体系和文化传统而著称。明朝文官集团的力量之所以强大，不仅因为其深厚的文化底蕴，还因为其坚实的政治制度基础。我们将探讨明朝文官集团强大的原因，并从政治制度和文化传统...

    阅读: 1951

  • 面相上哪些痣出现不好（两眉之间的痣）

    面相上哪些痣出现不好（两眉之间的痣）

    两眉之间的痣、眉眼附近的痣、鼻子上的痣等。在面相学中，痣被视为面部特征的一部分，能够反映一个人的命运和性格。虽然这种说法在科学上并没有根据，但在传统文化中，人们常常根据痣的位置和形状来预测个人的运势。...

    阅读: 1432

  • 痣相看子女运势好不好（乳房上有痣子嗣繁多）

    痣相看子女运势好不好（乳房上有痣子嗣繁多）

    乳房上的痣代表子嗣繁多、肚脐上的痣意味着子女优秀等。在传统文化中，人们经常通过观察身体的特征来推断个人的命运和运势。痣相学是其中的一种方式，它通过分析身体上的痣的位置来预测人的健康、财运、婚姻以及子女...

    阅读: 1518

  • 婚姻通过看手相准吗（多条婚姻线代表异性缘好）

    婚姻通过看手相准吗（多条婚姻线代表异性缘好）

    在众多占卜方法中，手相占卜是一种历史悠久的预测技术，它通过观察手掌的纹路和形状来预测个人的性格、健康和未来走向，包括婚姻运势。一、婚姻线的种类及其含义1.多条婚姻线：在手相学中，手掌内的感情线下方的短...

    阅读: 1608

  • 哪些痣代表事业好（右眼角有痣）

    哪些痣代表事业好（右眼角有痣）

    右眼角的痣、颧骨上的痣、右下巴的痣等。在传统文化中，痣相占卜被视为人生运势的一种预示，其中，关于痣的位置和意义的解读备受关注。尤其是与事业运势相关的痣相，被认为能够揭示一个人的职场潜能和成功可能性。1...

    阅读: 2354

  • 命中藏财的面部痣相有哪些呢（嘴唇上长痣）

    命中藏财的面部痣相有哪些呢（嘴唇上长痣）

    嘴唇上的痣、眼角边的痣、脖子上的痣等。在传统面相学中，人们常常相信面部的痣相可以揭示一个人的命运、性格甚至是财富。尽管现代科学并不支持这种说法，面部痣相的解读在某些文化中仍然具有一定的影响力。1、嘴唇...

    阅读: 599

更多排行榜

热门文章

最近更新