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世界上最强壮的人排行榜:第一被称健美之神(连任8届冠军)

2025-02-24 00:07:23阅读量:8 字体:

练出一身完美的腱子肉是每一个健身的人都想要达到的目标,而世界上最强壮的人就将肌肉锻炼到了极致,他们分别是罗尼·库尔曼、李·哈尼、杰·卡特、阿诺德·施瓦辛格、马库斯·罗西尔、菲尔·希斯。

     世界上最强壮的人排行榜1. 罗尼·库尔曼

世界上最强壮的人排行榜:第一被称健美之神(连任8届冠军)

体重:260斤

荣誉:34-41届奥林匹克先生冠军

他曾经连任过8届奥林匹克健美先生大赛的冠军,被称健美之神,是世界上肌肉最恐怖的人之一,不管是从肌肉的饱满度还是力量来说,他都是当之无愧的世界上最强壮的人之首,据说他最高峰时期的卧推可达300公斤,也是整个赛程中肌肉增长变化最大的选手。

2. 李·哈尼

体重:224斤

荣誉:20-27届奥林匹克先生冠军

他和施瓦辛格一样,在他之后,健美比赛的标准就有了质的飞跃,不仅将体重标准提升到了230磅,而且还更加注重背部和腿部肌肉的强壮程度,开创了一个史无前例的“哈尼时代”,他不仅有着强壮的倒三角背肌,而且他的肌肉线条大大超越施瓦辛格等人,仅仅只有罗尼能与他媲美的。

3. 杰·卡特

体重:250斤

荣誉:42/43/45/46届奥林匹克先生冠军

虽然他不如罗尼获得的名次多,但他有着先天的巨大骨架,尤其是胸肌和背肌极为出色,但由于腰部过于粗壮,曾经连续多次败给罗尼,位居第二名,但他和罗尼的实力相距并不遥远,因此出色的肌肉条件也足以让他称得上是世界上最强壮的人之一。

4. 阿诺德·施瓦辛格

体重:226斤

荣誉:6-11届、16届奥林匹克先生冠军

斯瓦辛格相信大家都很熟悉,但除了演员外,他还有健美先生这一身份,他也是唯二改变过健美标准的人物,在他之前,健美冠军是不能超过187厘米身高的,而他却曾在奥林匹克先生大赛中,获得过连任6届冠军的优异成绩。

5. 马库斯·罗西尔

体重:290斤

荣誉:IFBB健美大赛以122.5公斤或第9名

他在肌肉增长的巅峰期,甚至强壮到连衣服都穿不上,每日需要消耗七千卡路里。虽然他没有获得过很多冠军,但他的肩部却是健美史上最强壮的最宽的,并且在参加比赛的四年中,肌肉生长没有丝毫的放缓。

6.菲尔·希斯

体重:263斤

荣誉:连任11-17年奥林匹克先生冠军

他曾一举击败了著名的乔卡特,并且也连任了7届,虽然在第8届落败,但他发达的肌肉和完美的身材比例,也让他一举击败了卡特这一强劲的对手,并且在之后便开始轻松的蝉联了好几届冠军。

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