芒种是什么意思?芒种节气如何养生(多吃蔬菜少发火)

2025-02-24 05:43:11阅读量：6 字体：大 中 小

解答：芒种是二十四节气中的第九个，时间是公历6月5-6日。芒种假如从字面上看就是有芒的麦子可以收了，从另外个方面可以看做谐音“忙种”，这段时间是农民们忙种播种的日子。芒种天气比较炎热，最好保持内心平和少发火。

芒种是什么意思

芒种是什么意思?芒种节气如何养生(多吃蔬菜少发火)

芒种的前一个节气是小满，农作物稍微有些丰满的感觉但是还没到丰收，芒种和农业也有关系，假如谐音过来看的话就是忙种，忙着播种的意思，这个时候是农业最繁忙的时候，农民着急下地干活。有很多作物包括晚谷、黍等等都是这个时间开始播种的。

芒种时节如何修养生息


芒种之后中国南方大部分地球进入了梅雨季节，连绵阴雨不断，空气相当潮湿闷热，让人感觉很不舒服。同时家里很多东西搞不好就会滋生细菌甚至于长霉菌，蚊子虫子也逐渐变多，之前在蚊子可以传播的10大疾病了解到，蚊子也是相当讨厌的。很多人会变得格外烦躁难耐，容易发火。


所以既然是这样的天气，应该尽量保持着内心的平静，不要随随便便发火，努力想一些比较开心的时候进行自我开导千万不要钻到死胡同里面去自寻烦恼。保持愉悦的心情，很多事情看开就不会太难过了。


另外这个时间最好早睡早起，太阳太大时候避免直射在外面工作，防暑工作一定要做好。最好中午保证一定时间的午睡，这样可以让下午更加有精神。另外多洗澡多换衣服，保持外在的整洁，不仅自己舒服，别人也舒服。


在饮食方面最好清淡一点，可以吃一些比较清淡容易消化的食物，最好少吃大鱼大肉等等，比如烧烤之类的也要少吃。虽然天气比较炎热，但是不要经常喝冰水，这样可能让身体不适甚至于导致消化方面的问题。


另外可以吃水果蔬菜以及多吃各种瓜类，正好这个时节瓜类比较多，比如苦瓜香瓜西瓜等等，都是又美味有降火的食物。夏天很多人喜欢煮绿豆汤这也是一个好主意，绿豆汤不仅味道很好同时可以有效清热解毒，起到一定养生作用。

免责声明：

本文《芒种是什么意思?芒种节气如何养生(多吃蔬菜少发火)》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • 所有的蝙蝠都会吸血吗（并不是）

    所有的蝙蝠都会吸血吗（并不是）

    在流行文化中，蝙蝠经常被描绘为吸血的恐怖生物，这种形象在很大程度上受到了吸血蝙蝠与吸血鬼传说的影响。然而，随着科学的进步和对自然界的深入研究，我们逐渐了解到蝙蝠的真实面目远比想象中的丰富和复杂。实际上...

    阅读: 2633

  • 为什么蜥脚类恐龙会生长得如此之大（复杂的生物学机制）

    为什么蜥脚类恐龙会生长得如此之大（复杂的生物学机制）

    蜥脚类恐龙，这些古代巨兽之所以能够达到令人难以置信的体型，其背后是一系列复杂的生物学机制和演化策略的结合。科学家们长期对这个问题进行研究后，提出了多方面的解释，其中包括独特的生物特性、生态位的占据、以...

    阅读: 896

  • 波音安全问题吹哨人突然死亡 疑问仍旧存在

    波音安全问题吹哨人突然死亡 疑问仍旧存在

    当地时间3月9日，揭露波音公司安全漏洞的吹哨人”约翰·巴尼特被发现死亡，他曾在波音公司工作了32年，原本要在波音官司里继续提供证词的他被发现死在车里，警方正在调查真相。外媒称...

    阅读: 2228

  • 汽车在隧道内突然开车门疑恶意别车 涉事人员已被传唤

    汽车在隧道内突然开车门疑恶意别车 涉事人员已被传唤

    3月10日，陕西西安发生一起在隧道里恶意别车的事件，现场的视频看起来触目惊心，引起网友强烈谴责，交警称涉事人员已经被传唤到队，此事正在调查中。该事件发生在西安市科技八路的隧道内，一辆黑色的SUV突然加...

    阅读: 1090

  • 男人遇到哪些三大生肖女一生享福（鼠）

    男人遇到哪些三大生肖女一生享福（鼠）

    生肖鼠、生肖猪、生肖羊。在十二生肖中，这些生肖的女性拥有着独特的魅力和品质，能够给男人带来无限的福气和幸福。这些女性不仅外表迷人，还具备着内在的智慧和善良。1、生肖鼠生肖鼠的女性拥有着敏锐的洞察力和灵...

    阅读: 1468

  • 山姆进口鳕鱼发现寄生虫 回应野生捕捞属正常现象

    山姆进口鳕鱼发现寄生虫 回应野生捕捞属正常现象

    近日，关于山姆进口鳕鱼被发现存在寄生虫的消息引起讨论和关注，山姆会员店给出的回应是野生捞捕的鳕鱼存在寄生虫属于正常现象”。这样的回应引起了大家的质疑，难道出售的商品没有统一的安全和卫生标准...

    阅读: 2679

  • 前半生拼搏后半生富贵的生肖是什么（牛）

    前半生拼搏后半生富贵的生肖是什么（牛）

    生肖牛、生肖虎、生肖龙、生肖猪。每个人的生活轨迹不尽相同，有些人可能一生顺遂，而有些人需要经历前半生的艰辛拼搏，才能在后半生享受富贵。在十二生肖中，这些生肖的人天生就具备奋斗拼搏的特质，在前半生的努力...

    阅读: 874

  • 山姆进口鳕鱼发现寄生虫 回应称属于正常现象

    山姆进口鳕鱼发现寄生虫 回应称属于正常现象

    近日，夏女士称自己在山姆购买的黑鳕鱼柳中发现寄生虫，山姆方面回应称野生鱼存在寄生虫属于正常现象。由于夏女士购买鳕鱼是为了给宝宝做辅食，所以她很担心宝宝的健康是否受到影响，毕竟在此之前宝宝已经吃了两次，...

    阅读: 457

  • 异性缘好的四大生肖女是什么（兔）

    异性缘好的四大生肖女是什么（兔）

    生肖兔、生肖蛇、生肖马、生肖鸡。你是否曾经留意到一些女性，似乎能够轻易地吸引异性的注意，让男人情不自禁地被她们吸引，其实，这并不是她们拥有特殊的魔力，而是她们恰好是某些生肖的代表，这些生肖女天生就具备...

    阅读: 817

  • 嫌犯在讯问期间越窗坠亡 公安局赔偿百万

    嫌犯在讯问期间越窗坠亡 公安局赔偿百万

    近日，裁判文书网公布的一起案件引发关注，一年多前涉嫌放火罪的嫌犯范某在询问期间翻越窗户导致坠亡，法院判决民警玩忽职守，公安局赔偿死者家属110万元。涉案民警王某和辅警杨某在工作时不负责任，最终导致悲剧...

    阅读: 1124

更多排行榜

热门文章

最近更新