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    2025-02-02阅读量:1700

  • 谈谈碳水与减肥之间的关系,了解碳水在减肥中的注意事项

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    2025-02-02阅读量:421

  • 减肥七个为什么:关于喝水、节食、湿气、代餐的问答

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    减肥的人往往都有很多问题,尤其是身边有减肥成功的案例,恨不得拿个笔记本天天记录人家的生活起居,然后自己一通照做。其实每个人的肥胖问题都可能不相同,适合别人的减肥方法不一定适合你,但是有些问题问的最多的...

    2025-02-02阅读量:1279

  • 减肥时踩过的雷:有这六种习惯的一定要改,不然你会越减越肥

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    一般减肥的人都想10天瘦10斤,瘦的越快越好,往往喜欢走捷径,最后肥没有减完,身体也弄垮了,得不偿失,减肥也是需要循序渐进的,一口吃不成胖子,有人做过研究,长胖一斤脂肪需要花30多天,所以瘦也自然不会...

    2025-02-02阅读量:474

  • 湿气重为什么容易胖?减肥误区分析:清楚为什么容易胖不易瘦

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    因为体质不同,就算吃一样的东西,有的人会变胖,而有的人却变瘦,容易胖的人一般都是湿气过重,那为什么湿气过重会容易胖呢?有很多的人因为不明白自己的体质而走进了减肥误区,下面彩霞奇闻网就带大家一起来了解这...

    2025-02-02阅读量:2928

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    肥胖也属于一种疾病,亚健康人群的状态99%都与肥胖有关,而导致肥胖的原因有很多种,今天彩霞奇闻网就来说一说最常见的几种原因,第一种是先天的,无法改变,其他的基本是后天形成,可以通过其他方法改变的,一起...

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  • 减肥冷知识又来了,18个你不知道的减肥冷知识

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    减肥的人心中只装了一件事,那就是瘦、瘦、瘦,下面彩霞奇闻网又来跟大家分享关于减肥你不知道的冷知识,一起来看看吧!减肥冷知识1、吃油炸型土豆比吃巧克力还要容易发胖。2、人一天大部分的脂肪来自于晚餐和晚上...

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