一入冬便会有人去挖它,营养价值非常高,常被松针遮住

2025-02-20 12:18:13阅读量:11 字体:

野菜非常受山区人民的喜爱,在每年的春季很多人都会去山里寻找野菜的身影,夏季一旦到来的话,野菜基本上已经老的不能吃了。同时,另一种美味便会在此时出现,它就是野生菌,每年的春季过后夏季到来之前,正值梅雨季节,便是野生菌生长最为旺盛的时候。野外生长的一种比较特别的野生菌,拥有很高的价值,它便是青头菌。

一入冬便会有人去挖它,营养价值非常高,常被松针遮住

青头菌长得非常漂亮,在没有出土之前看上去就像是一块青色的玉石,当它完全出土之后,白色的菌杆部分加上绿色的菌帽,整体看上去就像是一个戴着绿帽子的白色野生菌。青头菌通常都生长在松树林当中,寻找起来并没有那么容易,松树林里到处都是厚厚的松针,青头菌经常会被松针遮盖起来,很难被人发现。
有一个非常简单实用的小技巧,在松树林某一处只要发现了一朵青头菌的出现,在它周边范围不超过1米左右,肯定还会发现另外一朵,因为它一般都会是成双成对的出现,单独出现的概率非常小。每年的七八月份便是青头菌的生长季节,但要是雨季比较多的话,时间便可以提前一些。青头菌的做法非常多,最能够突出它鲜美的就是煲汤,汤里会带有一股浓郁的清香味让人流连忘返。
除此之外,它的营养价值也是公认的。在研究中发现,青头菌富含了丰富的蛋白质和各种微量元素,是一种营养丰富的野生菌,经常食用的话还会对人体带来一定的好处。目前市面上售卖的青头菌价格比较贵,甚至还被卖到百元一斤,市面上的青头菌都是野生的,现如今还没有实现人工种植,因此数量是有限的,想要品尝一下它的美味,不妨到山里去找找看。

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