香蕉属于凉性还是热性，凉性（吃多了腹痛、腹泻）

2025-02-24 00:45:53阅读量：14 字体：大 中 小

香蕉是生活中最常见的水果之一，它不仅好吃，吃了还有通便润肠的功效，所以深受便秘人群的喜爱。不过在吃香蕉前，大家有必要知道香蕉属于凉性还是热性？接下来就随小编一起去了解看看。

香蕉属于凉性还是热性

香蕉属于凉性还是热性，凉性（吃多了腹痛、腹泻）

香蕉属于寒性水果，而在某种程度上，凉性和寒性性质基本一致，所以香蕉可以说属于凉性。而作为凉性水果，香蕉就不能多吃了，否则不仅会导致腹泻、腹痛，还会影响食物的吸收；另外，在中医中，香蕉味甘性寒，十分伤阳气，还可能会造成痛经，导致月经量减少。


凉性食物是什么：在药理上具有清热、泻火、解毒等药性功能的食物，被称为凉性食物。据了解，凉性食物与寒性食物在性质上基本一致，只是程度上有所不同，所以凉性食物也被称为“微寒食物”，包括：香蕉、花菜、菠菜、生菜、鱼肉、兔肉、鸭肉、绿豆、薏米、木耳等。

吃香蕉有什么好处

虽然不是含水量最高的10种水果之一，但香蕉的营养水平在水果中是比较高的，每100g香蕉含20g碳水化合物、1.2g蛋白质，还有很多的维生素和微量元素。经常吃香蕉的话，不仅可以为人体补充能量，预防疲劳，还能预防便秘，治疗胃溃疡，总之少量吃香蕉对人好处是很多的。

香蕉不能和什么一起吃

除了知道香蕉属于凉性还是热性外，大家还有必要知道香蕉不能和什么一起吃。据了解，香蕉是一种常见的水果，能有效的起到通便润肠的功效，但是和哈密瓜、芋头、西瓜、红薯、土豆、酸奶、牛肉等不能同食，否则易对身体产生危害……


小结：关于香蕉属于凉性还是热性，看完全文，大家知道了吧，香蕉是凉性水果，它虽然有通便润肠的作用，但生活中大家不能吃太多，否则不仅会导致腹泻、腹痛，还会影响食物的吸收。对香蕉知识感兴趣的朋友，还可以看看世界上最奇怪大香蕉是怎么样的。

免责声明：

本文《香蕉属于凉性还是热性，凉性（吃多了腹痛、腹泻）》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • 中药材网购扁豆染色冒充酸枣仁 真假酸枣怎么辨别

    中药材网购扁豆染色冒充酸枣仁 真假酸枣怎么辨别

    中药材在网购上有众多乱象，20元一公斤扁豆通过染色冒充要售卖800多元一公斤的酸枣仁，运用各种方法炮制出外形相似的一系列假货达到以假乱真这一目的。酸枣仁是有安神作用的一味中药材，因为种植加工过程相对来...

    阅读: 779

  • 这个地球上唯一会采蜜的蚂蚁是什么（蜜蚁）

    这个地球上唯一会采蜜的蚂蚁是什么（蜜蚁）

    在这个奇妙的地球上，存在着一种独特的昆虫——蜜蚁，它们拥有一种令人惊叹的能力：储存花蜜。与众所周知的蜜蜂不同，蜜蚁的花蜜储藏方式颇具特色，它们将花蜜储存在自己的身体内，形成了一...

    阅读: 409

  • 3名初中生杀害同学 是否会被追究刑责吗

    3名初中生杀害同学 是否会被追究刑责吗

    近日，河北省邯郸市肥乡区三名初中生将一名同学霸凌后杀害，把尸体掩埋在废弃大棚内的事件引发热议。这三名同学是否会被追究刑事责任，当前整体形势并不明朗。如果年满14岁，一定会受到法律层面的追究，在年满12...

    阅读: 3276

  • 昆虫保护自己的方法有哪些（快速奔跑）

    昆虫保护自己的方法有哪些（快速奔跑）

    在自然界的复杂生态系统中，昆虫作为极为庞大的一群，发展出了各式各样的自我保护机制以对抗天敌的威胁。其中，快速奔跑和快速飞行是昆虫界普遍采用的逃避手段。然而，这只是冰山一角，昆虫保护自身的策略远比我们想...

    阅读: 945

  • 全世界最聪明的动物是谁（鹦鹉亚历克斯）

    全世界最聪明的动物是谁（鹦鹉亚历克斯）

    在我们对世界的认知中，动物的智慧常常令人惊叹。特别是当我们目睹某些动物展现出超乎想象的能力时，不禁会对它们的智力和情感世界产生深深的好奇。亚历克斯，一只非洲灰鹦鹉，便是这样一个引人入胜的例子，它不仅展...

    阅读: 1816

  • 雍正器重的田文镜为何不受乾隆待见(昭示自己与前朝的决裂)

    雍正器重的田文镜为何不受乾隆待见(昭示自己与前朝的决裂)

    田文镜，在雍正帝时期是一位受到极度宠信的大臣，他的才华、治国理念乃至对雍正帝的忠诚，都是无可置疑的，然而，当权杖交到乾隆帝手中时，田文镜的命运却急转直下，最终不仅失去了权力，甚至失去了性命。这一转变，...

    阅读: 2190

  • 古代将军镇守边疆手握大量兵马却很少有人叛乱（综合原因）

    古代将军镇守边疆手握大量兵马却很少有人叛乱（综合原因）

    在历史长河的流转中，古代将军镇守边疆、手握重兵却很少有人叛乱的现象，始终是一个令人深思的话题。尽管拥有能够威胁中央政权的军事力量，这些将军为何能够保持忠诚，不轻易起兵反叛？其背后的原因复杂多样，涉及儒...

    阅读: 294

  • 地球核心被一个古老海底包裹（海底山脉比珠峰高5倍）

    地球核心被一个古老海底包裹（海底山脉比珠峰高5倍）

    地球核心存在很多我们不知道的地方，研究表明，地核可能被一个古老的海底包裹，海底的山脉高度是珠穆朗玛峰的5倍，地球内部的独特结构吸引科学家们不断探索研究。科学家在地球南半球的地下地质图里发现了一个异常结...

    阅读: 1782

  • 没出息的男人面相怎么样（鼻梁歪斜）

    没出息的男人面相怎么样（鼻梁歪斜）

    在相学中，面相能够反映一个人的性格、命运和事业运势。具有鼻梁歪斜、山根塌陷、印堂凹陷、奸门低陷等面相特征的男性往往表现出一些不利于事业和婚姻的倾向，需要我们警惕和避免。1、鼻梁歪斜鼻梁歪斜通常代表着一...

    阅读: 2363

  • 年龄越大越有发财命的面相有哪些特征（下巴圆润）

    年龄越大越有发财命的面相有哪些特征（下巴圆润）

    下巴圆润、狮子眉、鸡爪手、眼睛黑亮等。在相学中，这些面相的人不管是女性还是男性，都可能是比较晚才能发达成功的人。1、下巴圆润相学中称下巴为地阁，在整体面相中，下巴的形态与天庭（额头）的宽窄、发际线等因...

    阅读: 2809

更多排行榜

热门文章

最近更新