七步洗手法标准时间 七步洗手法的优点（彻底清洁）

2025-02-24 10:29:40阅读量：12 字体：大 中 小

七步洗手法整体过程时间不能低于1分钟，其实中间的每个过程都很重要，所以每个过程也至少得达到15秒，这样才能保证双手被彻底洗干净。七步洗手法一定要按照要领来清洗双手，然后按照顺序来做。最近因为新型肺炎的传播，七步洗手法也应该成为大家都会并且都应该学会的洗手方法。

一、七步洗手法的洗手顺序

七步洗手法标准时间 七步洗手法的优点（彻底清洁）

七步洗手法的顺序很重要，正确的七步洗手法是按照从内到外，然后再按照部位的清洗顺序来清洗，要清洗到每一个部位，精细到指甲，所以这也是洗手很干净的一个重要原因。


洗内部其实就是洗手掌，在手掌涂上洗手液或者香皂，然后把手指都并拢以后不停的揉搓，达到15秒之后就可以进行第二个步骤，此时主要是清洗手背，对于第三步主要是清洗两个手指之间的指缝。


这三步结束以后就开始洗比较细节的地方，先洗手指的背面，洗的时候双手需要不断的搓揉。第五步是对大拇指的清洗，需要用一只手的大拇指来对另一只手的大拇指旋转试的揉搓。然后就是第六步和第七步，分别清洗的是各个手指的指尖以及对于手腕和手臂的清洗，所有的步骤完成，用清水再次冲洗，七步洗手法操作完毕。

二、七步洗手法的优点

虽然七步洗手法和平常用来洗手的时间相比很长，但是七步洗手法确实可以真正的把手给洗干净，特别是对于小孩，因为抵抗力比较低，所以家长一定要让孩子养成七步洗手法的好习惯，如此能够更好的抵抗病毒。


七步洗手法主要是医护人员的洗手方法，因为医护人员每天需要接触大量病人，所以才有了这套洗手的方法，那么可见这套洗手方法有一定的作用，能够充分除掉病菌，所以医护人员才会使用，大家应该学会这套洗手方法来洗掉手上的细菌。

免责声明：

本文《七步洗手法标准时间 七步洗手法的优点（彻底清洁）》版权归原作者所有,内容不代表本站立场！

如本文内容影响到您的合法权益（含文章中内容、图片等），请及时联系本站，我们会及时删除处理。

推荐阅读

  • 2021传真机十大品牌排行榜：日本品牌包揽前三名

    2021传真机十大品牌排行榜：日本品牌包揽前三名

    传真机在日常生活中带并不陌生，它是一款办公设备中通信的一种设备，使用比较频繁的办公设备。它可以将文字、图片等很快地原样传送给对方，同时也具有复印功能。目前市场上传真机品牌有多种，很多人在不知道要怎么选...

    阅读: 788

  • 2021碎纸机十大品牌排行榜：得力排在第一名

    2021碎纸机十大品牌排行榜：得力排在第一名

    碎纸机是办公设备的其中一种，通常用于粉碎一些公司的重要机密文件和资料，也粉碎一些可能泄露个人信息的票据、账单等。随着信息泄露事件的暴增，使得人们对信息安全、对隐私保护的需求也越来越大，因此碎纸机就成为...

    阅读: 1181

  • 2021年5月汽车品牌销量排行榜：吉利上榜，大众第一

    2021年5月汽车品牌销量排行榜：吉利上榜，大众第一

    世界上汽车品牌非常的多，各种车型应有尽有，可以满足不同的消费者需求。想必大家对奔驰、大众、宝马、丰田、本田等等品牌都不陌生，都有着很不错的可靠性表现，也都有着很高的质量口碑。那么，在众多的汽车品牌中，...

    阅读: 3572

  • 2021年5月豪华SUV销量排行榜：特斯拉领跑

    2021年5月豪华SUV销量排行榜：特斯拉领跑

    随着人们的消费水平日渐提高，对于买车的选择也逐渐向豪华品牌靠拢，既想追求品质还想彰显身份的象征。这几年SUV车型实在是太火了，SUV是很多人喜欢的车型，也很适合家庭使用，它分大型。中型、小型以及紧凑型...

    阅读: 1981

  • 2021年5月日系轿车销量排行榜，卡罗拉仅排第二

    2021年5月日系轿车销量排行榜，卡罗拉仅排第二

    现在国内车市竞争激烈，尤其是在最核心的家用轿车市场。所谓日系车”是指在日本生产或者在其他地区生产的日本品牌汽车。日系车凭借其较高的性价比、节油性能、优秀的做工在全球赢得了较大市场。常见的日...

    阅读: 2893

  • 手机最常用的软件排名，微信第一，淘宝第二！

    手机最常用的软件排名，微信第一，淘宝第二！

    手机是人们日常生活中必不可少的工具，从原来的功能机进入到现在的智能手机，对于我们来说越来越重要了。现在智能手机功能越发的强大，我们不仅能用它打电话、听歌及看电影，而且还能够上网聊天和打游戏，更可以通过...

    阅读: 2909

  • 焗油膏什么牌子好？焗油膏十大品牌排行榜

    焗油膏什么牌子好？焗油膏十大品牌排行榜

    众所周知，烫发其实有会损伤发质的，你越折腾你的头发，你的发质也会越来越差。而焗油膏能够滋润受损发质，令秀发重获光泽柔亮，彻底改善发质。目前市场上焗油膏品牌那么多，你知道焗油膏什么牌子好？现在彩霞奇闻网...

    阅读: 2775

  • 2021十大生鲜超市品牌排行，永辉超市排名第一

    2021十大生鲜超市品牌排行，永辉超市排名第一

    这些年来，各种新零售发展得都挺好，各行各业都加紧参与到新零售的浪潮中实现自身的转型发展。生鲜领域也不例外，生鲜超市在人们生活中提供了很多方便，也是网购热潮的产物，评分更高的生鲜超市通常都具备食材新鲜、...

    阅读: 1077

  • 2021年6月比亚迪汽车销量排名，秦PLUS DM第一

    2021年6月比亚迪汽车销量排名，秦PLUS DM第一

    比亚迪是一家中国汽车品牌，创立于1995年，主要生产商务轿车和家用轿车和电池。比亚迪汽车的每月销量也是很高的，比如比亚迪宋、汉EV等都是很热销的车型，那么，你知道2021年6月比亚迪汽车销量怎么样呢？...

    阅读: 1128

  • 2021年6月奇瑞汽车销量排行榜：瑞虎8获得销量冠军

    2021年6月奇瑞汽车销量排行榜：瑞虎8获得销量冠军

    奇瑞汽车股份有限公司是一家从事汽车生产的国有控股企业，1997年1月8日注册成立，总部位于安徽省芜湖市，公司产品覆盖乘用车、商用车、微型车等领域。根据统计，奇瑞汽车在今年6月累计售出了49575辆，在...

    阅读: 704

更多排行榜

热门文章

最近更新