孕妇不能碰的十种水果：有哪些水果孕妇不能吃

2025-02-13 00:00:43阅读量：4 字体：大 中 小

大家都知道，当女性怀孕后，孕期在营养方面的需求就非常大，而蔬菜和水果就是补充各种维生素营养的最佳食品。但在孕期，也并非所有的水果都适合孕妇吃，吃错了反而会对孕妇本人或者胎儿的安全与健康都有影响。那你知道有哪些水果孕妇不能吃？现在彩霞奇闻网小编就给各位介绍下孕妇不能碰的十种水果，木瓜桂圆占据前两名，一起来瞧瞧吧！

孕妇不能碰的十种水果1、木瓜

孕妇不能碰的十种水果：有哪些水果孕妇不能吃

女性在怀孕以后再吃木瓜，[bai]就会加快身体内雌激素的分泌，容易出现胎动不安和胎像不稳的情况，严重时还会诱发流产。

2、桂圆

女性在怀孕后一般会出现阴血偏虚的症状，同时会伴有内热，而桂圆又是一种性质大热的水果，如果这时再让孕妇吃桂圆，就会对腹中胎儿造成不良影响。

3、山楂

山楂具有明显的活血作用，而且对女性子宫有刺激作用，能加快子宫收缩，女性在怀孕期间吃山楂的话，容易造成胎动不安和流产。

4、菠萝

菠萝中含有一种特殊的菠萝蛋白酶，[bai]孕妇在吸收这种物质后，容易引发过敏，出现恶心呕吐、腹痛、腹泻等多种不良症状。

5、榴莲

榴莲是一种高热量、高糖分的水果，孕妇食用后会加大便秘的可能性，还容易导致胎儿的体型增大，影响顺产的进行。

6、水蜜桃

许多人怀孕期间都会吃桃子，殊不知水蜜桃是温性食物，吃多了容易动胎气，进而造成流产，因此怀孕期建议不吃桃子。

7、杏子

杏子属于热门的新鲜水果，味道很酸，有落胎的功效，并且杏子太强的怪味对牙也不太好，不建议孕妇食用。

8、菠萝蜜

菠萝蜜中带有一种会引发皮肤过敏的化学物质，[bai]即菠萝蛋白酶，如果孕妇是过敏性体质，最好不要吃菠萝。

9、奇异果

奇异果为寒性水果，食用过量非常容易造成孕妇的肠胃着凉，进而造成腹泻，尤其是有先兆性流产病症的女士，孕期干万不能吃奇异果。

10、荔枝

荔枝含糖量高，怀孕期尽可能不要吃含糖量很高的水果，并且荔技属寒性,很有可能造成落胎现象,并且吃多荔技还容易上火。


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