• 首页>
  • 奇闻异事>
  • 茯苓煮粥怎么能烂 泡水数小时后再煮(也可捣碎后烹煮)

茯苓煮粥怎么能烂 泡水数小时后再煮(也可捣碎后烹煮)

2025-02-24 11:30:35阅读量:7 字体:

茯苓煮粥的时候可以先将茯苓在水里泡上几个小时,然后切成片放在粥里煮,这样可以将茯苓煮得和粥黏合在一起。如果没有时间将茯苓放在里水里泡,可以选择将茯苓捣碎。茯苓的硬度不是很大,用平时的捣蒜杵就可以将其捣碎,将捣碎后的茯苓直接放在粥里煮,一样可以煮得很烂。

一、茯苓有什么功效

茯苓煮粥怎么能烂 泡水数小时后再煮(也可捣碎后烹煮)

茯苓可以缓解由于饮食不良、肥胖导致的痛风、关节痛;茯苓含有丰富的蛋白质和糖分,所以对提高人体免疫系统有一定的作用;也有美容养颜的功效,所含的成分能去掉皮肤上的黑色素和黑斑,古籍中曾对茯苓有过记载,服用茯苓百日,可以延年耐老、面若童颜,由此可见,茯苓在美容方面还能够帮助皮肤抗氧化;茯苓也是一种中药,它有利水渗湿的功效,所以具有很强的利尿功效,可以加速粘液中钾、钠等物质的排出,茯苓还有健脾安神、镇定和降血糖的作用。

二、茯苓粥是怎么来的

据古籍的相关记载,茯苓粥是苏轼的弟弟苏辙发现的。苏辙年轻的时候身子弱,经常生病,喝补药也无济于事。有一次,他在和朋友说话的时候知道的,练气功和食用茯苓粥可以治愈他身子弱。


于是,苏辙就按照朋友说的,每日练气功和食用茯苓粥,这样坚持了一年,病弱的身子变得十分强壮。从此,苏家三兄弟就每日练气功和食用茯苓粥,三个人的寿命在同代人中都算是长寿的。


因为三兄弟的名气不小,所以他们的长寿秘诀也被人们挖掘出来,在民间流传。茯苓粥能够延年益寿、增强体质的功效在历史的一辈辈人中得到认证,经过专家对茯苓粥的研究,发现它还有其他的功效,比如美容养颜。

推荐阅读

  • 3种小气鬼面相有什么特征(鼻孔过大)

    3种小气鬼面相有什么特征(鼻孔过大)

    鼻孔过大、鼻梁露骨尖小、眉毛杂乱无章。在相学中,每个人的面相都透露着不同的信息,这些面相特征可能暗示一个人具有小气鬼的倾向。1.鼻孔过大的人这样的人往往心思比较阴暗,喜欢在背后算计别人。面相上的表现是...

    阅读: 1608

  • 长沙店铺门口贴招工启事被罚 为什么不能贴招工启事

    长沙店铺门口贴招工启事被罚 为什么不能贴招工启事

    近日,长沙店铺老板在自己家门口贴招工启事,却处50元罚款,长沙市城市管理局综合执法局广告量化处作出解释是因为店面张贴的招工广告,有对外发布的作用,是属于宣传品广告这一类型,必须要在建筑综合及指定的区域...

    阅读: 2343

  • 武大学生与游客大打出手 学校如何回应

    武大学生与游客大打出手 学校如何回应

    3月14日网友发布视频,在武汉大学梅园二路附近,疑似游客和学生之间大打出手,武汉大学的保卫部工作人员表示,学校当中是不允许开车进入的,当前已经将这种情况和有关部门进行反应处理,涉事学生并没有事。网络上...

    阅读: 2691

  • 世界公认的三大军事天才(孙武、成吉思汗、拿破仑)

    世界公认的三大军事天才(孙武、成吉思汗、拿破仑)

    世界公认的三大军事天才分别是孙武、成吉思汗和拿破仑,他们的军事才能至今流传。人类文明发展至今已经有了几千年的历史,有很多文韬武略的人物垂名千史,尤其是那些会打仗、擅长排兵布阵的军事家,来详细了解世界三...

    阅读: 2415

  • 学生食堂内做不雅动作 校方如何回应

    学生食堂内做不雅动作 校方如何回应

    近日,网上传播江苏宿迁某一高校有学生情侣在食堂上演了不雅的动作。从视频当中能看到这一对男女似乎在食堂的某个角落里面,宿迁学院在调查后对这件事情作出通报,表示视频场景并非学校当中,这种是经过剪辑后在网上...

    阅读: 2050

  • 食肉植物它们真的只是被动的捕食昆虫吗(并不是)

    食肉植物它们真的只是被动的捕食昆虫吗(并不是)

    食肉植物,这个大自然中的奇观,向来以其捕食昆虫的独特方式吸引着人们的目光。它们静静地生长在土壤中,似乎只是被动地等待着猎物的到来。然而,这种表面上的被动性掩盖了其实质上极为主动和精密的捕食机制。食肉植...

    阅读: 3223

  • 中药材网购扁豆染色冒充酸枣仁 真假酸枣怎么辨别

    中药材网购扁豆染色冒充酸枣仁 真假酸枣怎么辨别

    中药材在网购上有众多乱象,20元一公斤扁豆通过染色冒充要售卖800多元一公斤的酸枣仁,运用各种方法炮制出外形相似的一系列假货达到以假乱真这一目的。酸枣仁是有安神作用的一味中药材,因为种植加工过程相对来...

    阅读: 779

  • 这个地球上唯一会采蜜的蚂蚁是什么(蜜蚁)

    这个地球上唯一会采蜜的蚂蚁是什么(蜜蚁)

    在这个奇妙的地球上,存在着一种独特的昆虫——蜜蚁,它们拥有一种令人惊叹的能力:储存花蜜。与众所周知的蜜蜂不同,蜜蚁的花蜜储藏方式颇具特色,它们将花蜜储存在自己的身体内,形成了一...

    阅读: 409

  • 3名初中生杀害同学 是否会被追究刑责吗

    3名初中生杀害同学 是否会被追究刑责吗

    近日,河北省邯郸市肥乡区三名初中生将一名同学霸凌后杀害,把尸体掩埋在废弃大棚内的事件引发热议。这三名同学是否会被追究刑事责任,当前整体形势并不明朗。如果年满14岁,一定会受到法律层面的追究,在年满12...

    阅读: 3276

  • 昆虫保护自己的方法有哪些(快速奔跑)

    昆虫保护自己的方法有哪些(快速奔跑)

    在自然界的复杂生态系统中,昆虫作为极为庞大的一群,发展出了各式各样的自我保护机制以对抗天敌的威胁。其中,快速奔跑和快速飞行是昆虫界普遍采用的逃避手段。然而,这只是冰山一角,昆虫保护自身的策略远比我们想...

    阅读: 945

热门文章