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小苏打水泡脚的危害，长期泡会造成脚部损害/短期泡好处多

2025-02-24 14:00:41阅读量：9 字体：大 中 小

随着人们对健康的越发重视，泡脚这种既缓解压力又养生的方式逐渐流行起来，其中又以小苏打泡脚最受关注，用它泡脚不仅能去污，还能预防脚气、稳定血压的功效。不过有好处自然有坏处，接下来就随小编一起去看看小苏打水泡脚的危害。

小苏打水泡脚的危害

小苏打水泡脚的危害，长期泡会造成脚部损害/短期泡好处多

小苏打主要成分是碳酸氢钠，这是一种碱性物质，短期用小苏打泡脚还很不错，可长期的话会造成脚部的损害，特别是脚部的皮肤，可能造成角质层的损伤，很容易诱发真菌感染从而形成足癣。

Ps：虽然小苏打水泡脚有预防脚气的作用，但用它泡脚后可能会出现脚部的明显伤害，所以尽量避免使用该药物泡脚，这是不健康的生活方式。如果真有脚气，应及时就医，不能轻易相信网上说的而乱用药。

小苏打水泡脚的作用

虽然长期用小苏打水泡脚对脚皮肤不好，但短期用的话效果会很好，不仅能消除疲劳，还有稳定血压、预防脚气的作用，具体如下：


1、稳定血压：在温水中加入小苏打水，可以起到辅助降压作用，因为寒冷的时候血管收缩，就容易引发高血压，而温暖环境下血管扩张，血压就会平稳。一般来说，高血压人群洗脚时加几勺小苏打粉，每次泡脚半小时，连续几次后有明显的稳定血压的效果。

2、去死皮：经常走路的朋友，脚上会长死皮，此时就很适合用小苏打水泡脚，因为小苏打水的主要成分是碳酸氢钠，该物质呈现碱性，有一定的清洁能力，可以去除掉足部的死皮，使肌肤变得更加干净。

3、预防脚气：此外，小苏打水泡脚的作用还有一个非常受人欢迎，那就是预防脚气。因为小苏打是碱性的，在这种环境下不利于真菌生长，因此使用小苏打泡脚就能够把异味全部去除掉，起到预防脚气的作用。


小结：看完全文，对于小苏打水泡脚的危害，大家应该知道了吧！总的来说，如果只是短期用小苏打水泡脚，那它的好处还是很明显的，可长期的话就会造成脚步皮肤损害，所以使用的朋友要注意。对泡脚感兴趣的朋友，还可以看看橘子皮泡脚有什么好处。

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