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皮格马利翁效应是什么?怎样成为你期待的自己(附例子)

皮格马利翁效应是什么?怎样成为你期待的自己(附例子)

2025-02-24 21:07:55阅读量：16 字体：大中小

导语：美国著名心理学家罗森塔尔和雅各布森曾通过一个实验，发现人的情感会在不同程度上受到别人下意识的影响，赞美和期待甚至能改变人的行为，当一个人受到赞美时，会让他瞬间感觉到自我价值，从而变得自信，不断的向对方所期待的状态靠拢，下面就跟着彩霞奇闻小编一起来看看吧!

皮格马利翁效应是什么?

美国著名心理学家罗森塔尔和雅各布森曾通过一个实验，发现人的情感会在不同程度上受到别人下意识的影响，赞美和期待甚至能改变人的行为，当一个人受到赞美时，会让他瞬间感觉到自我价值，从而变得自信，不断的向对方所期待的状态靠拢。

罗森塔尔曾在全校随机抽取了18名学生，并且认真的跟校长说，“他们都是经过科学测试的高智商人才”，于是在半年之后，这些普通的学生确实都进步非凡，在许多不同的岗位上，都干出了出色的成绩，这就是期待效应中的共鸣现象。通俗的来讲就是你期待什么，就会得到什么，因为真正的期待会带给人们自信，而自信能让你尽力的去达到内心的期待，就会形成一种良性循环。

皮格马利翁效应在生活中的运用

比如在管理学上，领导如果在交代一项任务时，能够给与下属一定的肯定和希望，下属就会朝着你所期待的方向发展，人才就会随之诞生，就算一个人的能力不是太行，也能最大程度的激发他的所有潜能。

在小孩的教育问题上也是一样，当父母总是鼓励孩子，说孩子很聪明，是个读书的料，孩子就会在无意识中开始向这一方向努力，以此来通过考试，证明自己真的很聪明。反而是一些经常埋怨自己孩子太笨的家长，他们的孩子会在一遍遍的重复中，真的相信自己愚笨，便不再努力学习，导致成绩真的一落千丈。

皮格马利翁效应的启示

其实很多人都是不太清楚，自己想要成为什么样的人，仅仅是依赖社会和人群的看法，就好像我们穿了一件自己认为好看的衣服去公司，但是却接连被同事说不好看，就会开始逐渐的怀疑自己的审美眼光，并且再也不会穿这件衣服了。

1.经常传达积极的期待

当对一个人传达积极的期待时，他就会进步的越快。所以对自己还是要经常怀有积极的期待，不能一遇到挫折就向着自己不行，自尊心和自信心是人类重要的精神支柱，所以要自信的面对一切事情，才能更靠近成功。

2. 认清真实的自我

除了经常给自我积极的期待之外，更要认清自我，不能一味的盲目自信，这样也是没法踏实的去行动的，而没有行动就不会有成功。所以一切还是要建立在认清自我的基础上。